对于中学生而言,学习强度大、自由时间少,如何对自己的时间进行管理和分配显得尤为重要。
针对这一问题,新东方名师来给同学们带来了解答。
一天共有24小时,除去睡眠的7小时,我们还剩下17小时。把“半小时”等价于“一枚金币”,于是全天我们拥有34枚金币,每次只集中在”半小时“内,每半小时只做一件事,每用掉半小时,就表示花掉一枚金币。
鼓励大家像“记账”一样,每天的最后,把“时间的开销”用表格记录下来。在他看来,中学生的时间管理只要掌握一套有效的方法,并进行刻意学习,养成习惯,久而久之就能得心应手起来,真正成为自己的时间管理者。